News aus der Fächerstadt Kostenloses Sportangebot in Karlsruhe: „Frühsport im Park“ startet wieder

Frühsport im Park beginnt wieder

Vom 03. Juli bis 01. September 2023, wird es auf der Grünfläche hinter dem Schloss wieder sportlich: montags, mittwochs und freitags bietet das Schul- und Sportamt der Stadt Karlsruhe gemeinsam mit der Vereinsinitiative Gesundheitssport ein Gratis-Programm an.

Das Angebot findet unter Anleitung qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus den Karlsruher Sportvereinen statt, heißt es in einer Pressemeldung der Stadt.

Programm: Von Pilates bis Yoga

Montags:

• 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Qi Gong
• 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

Mittwochs:

• 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Pilates
• 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Dance und Fun

Freitags:

• 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Yoga
• 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Gesundheitsmix

Mittwochs und freitags wird das Programm in der zweiten Stunde variieren. Wer mitmachen möchte, sollte ein Gymnastikmatte oder ein Handtuch als Unterlage mitbringen. Bei Regen findet kein Frühsport im Park statt.