News aus der Fächerstadt Kostenloses Sportangebot in Karlsruhe: „Frühsport im Park“ startet wieder
Von Montag, 03. Juli, bis zum 01. September 2023, findet auf der Grünfläche hinter dem Karlsruher Schloss „Frühsport im Park“ statt. Immer montags, mittwochs und freitags von 07:00 Uhr bis 09:00 Uhr gibt es hier wieder ein kostenloses Sportangebot.
Frühsport im Park beginnt wieder
Vom 03. Juli bis 01. September 2023, wird es auf der Grünfläche hinter dem Schloss wieder sportlich: montags, mittwochs und freitags bietet das Schul- und Sportamt der Stadt Karlsruhe gemeinsam mit der Vereinsinitiative Gesundheitssport ein Gratis-Programm an.
Das Angebot findet unter Anleitung qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus den Karlsruher Sportvereinen statt, heißt es in einer Pressemeldung der Stadt.
Programm: Von Pilates bis Yoga
Montags:
- 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Qi Gong
- 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik
Mittwochs:
- 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Pilates
- 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Dance und Fun
Freitags:
- 07:00 Uhr bis 08:00 Uhr: Yoga
- 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr: Gesundheitsmix
Mittwochs und freitags wird das Programm in der zweiten Stunde variieren. Wer mitmachen möchte, sollte ein Gymnastikmatte oder ein Handtuch als Unterlage mitbringen. Bei Regen findet kein Frühsport im Park statt.
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