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Kostenloses Frühsport-Angebot im Karlsruher Schlossgarten ab Ende Juni

News Kostenloses Frühsport-Angebot im Karlsruher Schlossgarten ab Ende Juni

Quelle: Christine Hagg (SuS)

Auf der Grünfläche hinter dem Karlsruher Schloss wird es vom 29. Juni bis 28. August 2026, wieder sportlich: Montags, mittwochs und freitags findet hier von 07:00 Uhr bis 09:00 Uhr ein abwechslungsreiches und kostenloses Sportangebot für alle statt.

Kostenloses Frühsport-Angebot im Schlossgarten

Unter der Anleitung qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleitern aus den Karlsruher Sportvereinen wird jeweils in der Zeit von 07:00 bis 08:00 Uhr Qi Gong (Montag), Pilates (Mittwoch) und Yoga (Freitag) angeboten.

Um 08:00 Uhr stehen Wirbelsäulengymnastik (Montag), Dance und Fun (Mittwoch) und Gesundheitsmix (Freitag) zur Wahl. Mittwochs und freitags wird das Programm in der zweiten Stunde variieren.

Wer mitmachen möchte, sollte eine Gymnastikmatte oder ein Handtuch als Unterlage mitbringen. Bei Regen findet kein Frühsport statt.

 

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