Wann wird die Uhr vor- oder zurück gestellt? Die Zeitumstellung – es wird wieder an der Uhr gedreht

Zeitumstellung – lange Tradition

An zwei Terminen im Jahr ändert sich mitten in der Nacht die Uhrzeit: Mal wird allen eine Stunde genommen, mal bekommt jeder eine Stunde Schlaf geschenkt. Beim Umstellen der Uhr kann man dabei fast schon von einer langen Tradition sprechen: Bereits im 18. Jahrhundert soll der amerikanische Visionär Benjamin Franklin gesagt haben, dass in der Nacht Energie durch das künstliche Licht vergeudet werden würde.

Das Sparen von Energie war auch der Grund für die Einführung der Zeitumstellung im damaligen Deutschen Reich. Im Ersten Weltkrieg erhofft man sich durch die langen Sommerabende Energie bei künstlichem Licht zu sparen. Nach Ende des Ersten Weltkriegs wurde das Zeitumstellen aber schon wieder abgeschafft. Rund zwanzig Jahre später wurde erneut an der Uhr gedreht – mit der gleichen Absicht wie schon Jahre zuvor. Auch im Zweiten Weltkrieg erhoffte man sich durch die Sommerzeit eine deutliche Energieersparnis. Mit Ende des Kriegs wurde aber auch diese Umstellungsperiode wieder beendet.

Die aktuelle Regelung findet ihren Ursprung in 1973: Durch eine Ölpreiskrise stiegen die Energiepreise. Es sollte allerdings bis 1980 dauern, bis die Zeit im damals geteilten Deutschland wieder umgestellt wurde. Erst seit 1996 wird in der Europäischen Union die Zeitumstellung einheitlich geregelt. Seither beginnt immer am letzten Sonntag im März die Sommerzeit und endet mit dem letzten Sonntag im Oktober.

Termine der Zeitumstellung – 2026

Die Zeit wird umgestellt. | Quelle: Pixabay

Merksätze zur Zeitumstellung

Mittlerweile müssen wohl nur noch wenige Uhren tatsächlich von Hand umgestellt werden. Die meisten Uhren stellen sich in den entsprechenden Nächten automatisch auf die jeweilige Zeit um. Dennoch ist es ratsam im Kopf zu haben, wie sich die Uhrzeit bei der jeweiligen Umstellung verändert.

Mit einem Merksatz lässt sich die Veränderung leicht im Kopf behalten. Grundsätzlich gilt, dass die Uhr im Frühjahr vorgestellt wird – also eine Stunde überspringt, im Herbst wird die Uhr zurückgestellt, also eine Stunde wird doppelt gezählt.

• Im Frühling werden die Gartenmöbel vor das Haus gestellt – im Herbst kommen die Möbel wieder zurück ins Haus.
• Die Zeitumstellung ist wie das Leben: Man muss erst etwas geben, bevor man etwas nehmen kann.
• Im Sommer zeigt das Thermometer Plus, im Winter Minus.