Marathon & Läufe in der Fächerstadt Laufveranstaltungen in Karlsruhe – Termine von Bambinilauf bis Marathon
Der Laufsport ist sowohl olympische Disziplin als auch eine der beliebtesten Sportarten in Karlsruhe. So gibt es in der Region viele Laufveranstaltungen. Ob fünf, zehn oder 42,2 Kilometer – gemeinsam laufen ist gesund und ein Sport für alle Menschen.
- Faszination Laufsport – Distanzen
- Bekannte Laufveranstaltungen in Karlsruhe
- Der Baden-Marathon in Karlsruhe
- Badische Meile – 8,88889 Kilometer
- parkrun Oberwald – der neue Lauftreff
- B2Run – die Karlsruher Firmen laufen
- Der Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe
- Der Turmberglauf in Durlach
- Der Wäscherinnen-Lauf
- Karlsruher Laufkalender – Termine 2024
Faszination Laufsport – Distanzen
Kein Sport bringt den Athleten mehr Ausdauer und Stärke wie das Laufen oder Joggen und ist die natürlichste Sportart des Menschen. Kondition, Koordination und Kraft sind die Schlüsselwörter dieser Sportart und das erklärte Ziel der Laufsportler. Außerdem wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, der Bewegungsapparat gekräftigt und das Immunsystem aufgebaut.
Als Wettkampfsport wird der Dauerlauf schon seit der griechischen Antike betrieben. Botengänge wurden zum kompetitiven Wettlauf und bis heute hat sich an der Begeisterung für den Sport nichts geändert.
Laufsport – unterschiedliche Distanzen
Kurzstrecke (Sprint) | 100 bis 400 Meter |
Mittelstrecke | 800 bis 1609 Meter |
Langstrecke (Marathon) | 2 bis 42,2 Kilometer |
Ultralangstrecke (Ultramarathon) | Ab 42,2 Kilometer |
Bekannte Laufveranstaltungen in Karlsruhe
Die Stadt Karlsruhe ist dank ihrer geographischen Lage ein Mekka für Laufsportler. Viele ebene Flächen schaffen die besten Voraussetzungen für Läufer und Jogger. Besonders der Bereich der Langstreckenläufe erfreut sich in Karlsruhe großer Beliebtheit. meinKA hat einen Überblick über die größten und bekanntesten Lauf-Events.
Der Baden-Marathon in Karlsruhe
Ein Höhepunkt des Karlsruher Laufjahres ist der Baden-Marathon. Start und Zielpunkt des Baden-Marathons ist die Europahalle Karlsruhe.
Meist im Spätsommer schnüren hier tausende Läuferinnen und Läufer ihre Sportschuhe um an den Start zu gehen. 2024 findet der Baden-Marathon bereits zum 40. Mal statt.
Baden-Marathon 2023. | Quelle: Thomas Riedel
Badische Meile – 8,88889 Kilometer
Zu Lebzeiten von Markgraf Carl Friedrich wurde die Streckenberechnung noch etwas anders angegangen, denn allein der „Königliche Fuß“, also welche Strecke Seine Königliche Hoheit in zwei Stunden zurücklegen konnte, definierte eine Meile.
Die Badische Meile ist also ein historisches Karlsruher Streckenmaß und beträgt, nach der Umrechnung ins metrische System, 8,88889 Kilometer. Zum 275-jährigen Jubiläum der Stadt Karlsruhe im Jahr 1990, wurde diese Meile zum ersten Mal aktiv gerannt und schon war eine Karlsruher Lauf-Tradition geboren.
parkrun Oberwald – der neue Lauftreff
Seit 2020 ist der Karlsruher Oberwald Schauplatz und Treffpunkt für eine neue kostenfreie Laufveranstaltung für alle Altersstufen und Leistungsklassen in Karlsruhe – den parkrun. Jeden Samstag können sich die Karlsruher Laufbegeisterten im Oberwald zwischen der Südtangente und Rüppur treffen und gemeinsam in den Tag starten und fit werden.
B2Run – die Karlsruher Firmen laufen
Der B2Run ist eine deutsche Firmenlaufmeisterschaft, die an 17 Standorten in ganz Deutschland jedes Jahr ausgetragen wird. Frei nach dem Motto „Runter vom Bürostuhl, rein in die Laufschuhe“ bewegt der B2RUN die Karlsruher Unternehmen.
Gemeinsam mit den Arbeitskollegen oder Chefs den inneren Schweinehund erledigen fällt trotz rund sechs Kilometer Strecke durch den Karlsruher Schlosspark gar nicht so schwer, denn die Strecke ist auch für ungeübte Läufer machbar.
B2Run 2023 | Quelle: Thomas Riedel
Der Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe
Der Stadtwerke Volkslauf ist seit 1984 ein fester Bestandteil des Karlsruher Laufkalenders. Der Startschuss fällt meist im September.
Der Lauf ist eine Attraktion für alle Laufbegeisterten in Karlsruhe, denn er verläuft an einer der schönsten Rennstrecken der Fächerstadt – entlang der Alb. Startpunkt des Volkslaufes ist das Betriebsgelände der Stadtwerke Karlsruhe und vor dem Start wird ein gezieltes Aufwärmprogramm angeboten.
Volkslauf 2024. | Quelle: Melanie Hofheinz
Der Turmberglauf in Durlach
Der Turmberglauf ist ein Lauf durch die Durlacher Altstadt und die umliegenden Grünflächen, an der Pfinz entlang, bis kurz vor Grötzingen und wieder zurück. Der Zehn-Kilometer-Lauf wird von der Turnerschaft Durlach 1846 e.V. organisiert und existiert schon seit dem Jahr 1992.
Wer tatsächlich den Turmberg erklimmen möchte, kann das mit dem Fahrrad beim offiziellen Turmbergrennen.
Turmberglauf 2023. | Quelle: Melanie Hofheinz
Der Wäscherinnen-Lauf
Der Wäscherinnen-Lauf ist die etwas andere Laufveranstaltung im Karlsruher Eventkalender. Die Startschüsse für diesen Frauenlauf fielen erstmals im Jahr 2015 zur Feier des 300. Geburtstages des Karlsruher Stadtteil Bulach.
Mit diesem Sportevent sollen die fleißigen Bulacher Wäscherinnen gefeiert werden, denn in diesem Teil der Fächerstadt gab es in der Vergangenheit viele Wäschereien. Aus diesem Grund treten die Damen hier im eigenen Wäscherinnen-Outfit, in der Kittelschürze oder im Dirndl an.
Wäscherinnenlauf 2023. | Quelle: Thomas Riedel
Karlsruher Laufkalender – Termine 2024
Karlsruher Läufe im Juni 2024
06. Juni – B2Run
- Firmenlauf durch den Schlossgarten/Wildpark
09. Juni – Wäscherinnenlauf Karlsruhe-Bulach
- 2,5 Kilometer Wäscherinnenlauf
- 5,1 Kilometer Frauenlauf
15. Juni – Weingartner Lebenslauf – blut.e.V.
- Sponsorenlauf für Leukämie & Tumorerkrankungen
- Kinder und Erwaschenenrunden
21. Juni – Volksbank Ettlingen Altstadtlauf
- verschiedene Distanzen
- Inklusionslauf
Karlsruher Läufe im Juli 2024
05. Juli – Bergdorfmeile – SV Hohenwettersbach
- 8,9999999999 Kilometer
06. Juli – Run4Justice in Karlsruhe
- Spendenlauf
13. Juli – City Cup – Sparkasse Kraichgau
- verschiedene Distanzen
21. Juli – Turmbergrennen in Durlach
- mit dem Rad geht’s auf den Turmberg
Karlsruher Läufe im August 2024
03. August – SWE Halbmarathon – SSV Ettlingen
- 21,1 Kilometer Laufen
- 21,1 Kilometer Walking
Karlsruher Läufe im September 2024
15. September – Baden-Marathon Karlsruhe
- 21,1 Kilometer
- 42,2 Kilometer
26. September – Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe
- 5 Kilometer
- 10 Kilometer
Karlsruher Läufe im Oktober 2024
05. Oktober – Durlacher Turmberglauf
- 10 Kilometer
13. Oktober – PSD-Bank-Hardtwaldlauf
- 5 Kilometer
- 10 Kilometer
19. Oktober – Oberwaldlauf Karlsruhe
- 5 Kilometer
- 10 Kilometer
Weitere Läufe folgen/werden ergänzt.
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